こんにちは、広報部 小手川です。
昨日11/22（水）、九州医療スポーツ専門学校 学校見学会が開催されました！
若松高校の２年生12名に、校内見学、及び体験授業を受けていただきました。
今日の体験授業は、アスレティックリハビリテーション・スポーツトレーナー学科の松岡先生の「ストレッチ&テーピング」でした。
松岡先生から教えてもらったストレッチは、一般的なストレッチとは違い、身体が柔らかくなるのが実感できる即効性のあるストレッチです。
このストレッチを毎日続けることで、ケガをしにくくなるそうです。
さらに、基本的なテーピングの使い方や効果などを実際に体験していただきました。
参加された生徒さんの中には、スポーツをしている方も多く、明日から部活などで使えると、喜んでもらえたようです。
普段では、なかなかアスレティックトレーナー(AT)が何をするのか、目にする機会は少ないですが、今回の体験授業で、少しでも理解してもらえたと思います。
松岡先生の効果的なストレッチは、オープンキャンパスでも公開されますので、ぜひチェックしてみてください。
